價格：免費
更新日期：2018-10-30
檔案大小：4.4M
目前版本：1.1
版本需求：Android 4.0 以上版本
官方網站：mailto:tictacfati@gmail.com
رياضة كمال الأجسام بلا معلم من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه, إشتمل التطبيق على :
- تمارين الإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
- جداول تمارين مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
- تمارين المنزل أكثر من 100 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
- تمارين الجيم لكل عضلات الجسم بالصور المتحركة والشرح أكثر من 100 تمرين
- مكملات غذائية تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
- الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة
Keywords:kamal ajsam,kamal al ajsam,kamal l ajsam,